Marco Costa recorreu ao Instagram esta terça-feira, 3 de novembro, para partilhar uma reflexão com os seguidores.
Marco Costa está sem treinar desde 26 de setembro, depois de ter sofrido uma queda durante um jogo de futebol. O pasteleiro explicou que continua limitado e impedido de praticar exercício físico nos próximos tempos.
Na publicação, partilhou uma fotografia em que surge deitado numa cadeira de uma clínica.
Marco Costa admite impacto da pausa nos treinos
Marco Costa admitiu que a interrupção dos treinos também tem tido impacto a nível psicológico:
«Desde o dia 26 de setembro sem treinar. Não minto que não mexa com o meu psicológico, mas faz parte do processo», começou por partilhar.
Marco Costa aponta ao regresso aos treinos no próximo ano
Apesar do contratempo, o pasteleiro procurou olhar para a situação de forma positiva:
«Uma queda a jogar futebol deixou-me limitado! Mas é ver o copo meio cheio, ano que vem começo com força. Agora é recuperar para o mês louco que está a chegar!», afirmou.
