A apresentador Zé Lopes abriu o jogo e contou de forma aprofundada como perdeu peso e como continua a ser acompanhado.
O processo já leva mais de um ano e já lá vão mais de 45 quilos perdidos, tendo passado de uma figura mais forte a uma figura fina e elegante.
Ao fim deste tempo todo e mesmo depois de já ter publicado a sua transformação diversas vezes, entre elas o momento em que se mostrou pela primeira vez em tronco nu, Zé Lopes ainda recebe várias mensagens a perguntar como o fez.
O apresentador da TVI decidiu desmistificar e contou todos os pormenores desde o início assim como o que ainda faz para garantir uma figurinha perfeita, além de que complementou com fotos bem exemplificativas:
“TRANSFORMAÇÃO 💪🏼
Todas as manhãs, quando me olho ao espelho, vejo outra pessoa. Mudei tanto no último ano… e a minha Cirurgia foi o ponto de partida para esta mudança física e psicológica.
Por incrível que pareça, ainda recebo muitas mensagens e comentários de pessoas que não sabem o que fiz para emagrecer… Em fevereiro do ano passado, fiz uma Cirurgia Metabólica Porta Única no @centroinovacaomedica que me mudou a vida. Esta é uma cirurgia muito avançada realizada apenas através do umbigo e que, por isso, não deixa qualquer cicatriz. Nunca o tinha feito antes, mas hoje podem ver nos meus storys uma imagem da minha barriga poucas horas depois da cirurgia, para verem que não tinha qualquer marca.
Sem dúvida que este processo envolve muita força de vontade, exercício físico e uma reeducação total nos hábitos alimentares, mas a Cirurgia foi o ponto de partida.
A alteração que a cirurgia provoca no meu metabolismo faz com que agora olhe para a comida de outra forma, que não tenha tanta vontade de comer certas coisas, e que coma, naturalmente, muito menores quantidades. Continuo com o acompanhamento de todos os extraordinários profissionais do @centroinovacaomedica , a quem carinhosamente chamo de meus ‘anjos da guarda’, e que me orientam a nível de nutrição, medicina desportiva, psicologia e medicina geral e familiar. O acompanhamento é fundamental neste processo, e com eles sinto-me amparado.
Ontem, no ginásio, uma senhora veio ao meu encontro para me dizer orgulhosa que já perdeu 20 kg e que eu fui o incentivo de que ela precisou para mudar de vida. Perceber que há tantas pessoas que seguiram o meu exemplo e decidiram também lutar pela sua saúde, deixa-me realmente feliz. É importante que lutemos todos pela nossa melhor versão. Sempre!
Agora olho orgulhoso para estas fotografias que me lembram como fui, e que fazem ter a certeza de como não pretendo voltar a ser. Em tão pouco tempo, mudei tanto a minha vida para melhor. A saúde e a confiança que esta transformação me deram não têm descrição possível, por mais que tente procurar as palavras certas. ❤️”