A atriz da SIC mantém uma forma invejável…
Na manhã desta segunda-feira, 29 de abril, Bárbara Norton de Matos revelou o segredo para manter a sua boa forma física, mesmo à medida que a idade avança.
A atriz compartilhou essa informação durante uma série de stories em sua conta no Instagram, onde costuma interagir abertamente com seus fãs e seguidores.
Após mencionar que se sentia “estourada”, ou seja, cansada, Bárbara decidiu compartilhar uma dica para quem deseja melhorar sua condição física. “Perguntam-me muitas vezes o que é que eu faço”, começou ela.
“Estou muito cansada e tenho muita coisa para fazer ainda hoje, e nada melhor do que fazer uma caminhada para nos sentirmos um pouco melhor. Não há hipótese! Nós realmente temos que fazer exercício todos os dias. Um pouco, não precisa de ser muito, mas um pouco”, afirmou, garantindo a importância da prática regular de exercícios físicos.
Veja a foto a seguir.