Katia Aveiro deixou todos de boca aberta com a sua perda de peso massiva
A irmã de Cristiano Ronaldo, Katia Aveiro, fez uma partilha nas suas redes sociais pouco comum. A influencer decidiu mudar o seu estilo de vida de forma agressiva.
Depois de se sentir muito acima do peso e longe do seu estado “normal”, Katia Aveiro, tomou uma decisão que está a voltar a mudar a sua vida e a sua confiança em relação a si mesma.
A mudança é notável e significativa e foi usada como forma de motivação, por Katia Aveiro, para todos aqueles que a seguem e desejam batalhar por um corpo com o qual se sintam bem.
As palavras de Katia Aveiro são fortes de grande inspiração para todos:
“Menos de dois meses separam estas duas ‘cenas’ 😏 quando me vi naquela primeira foto, naquele mesmo dia decidi mudar a página.
Foi um virar de chave.
Não me reconheci naquela foto, não aceitei aquela condição.
Por momentos tentei me enganar, afinal sou feliz, tenho tudo não me falta nada, mas por um instante desconheci aquela Katia, e naquele dia decidi mudar tudo.
Mudei a cabeça mudei a rotina mudei meu pensamento e não tive dúvidas que poderia chegar onde eu nunca deveria ter saído ao meu estado normal.
Durante muito tempo disfarcei confiança ( e eu tenho muita ) recusei convites ( por exemplo esta semana aceitei até desfilar na passarela, até à dois meses atrás era impensável fazer isso) aceitei publicidades e campanhas ( que vocês seguramente irão ver ) que até então não me sentia à vontade para aceitar.
Eu sempre falava que não tinha tempo.
Recolhia-me ( disfarçando ) tantas vezes.
A confiança de antes está voltando.
O caminho é longo, mas sem atitude eu jamais conseguiria percorrer a caminhada.
Eu consigo tu consegues.
Estou mais bonita, estou mais saudável, estou mais feliz, estou confiante, não existe ciência existe sim persistência.
E não me venham com a conversa de que para mim é fácil, não é não…
Cortei o pão ( gosto tanto) cortei as massas ( amo) me disciplinei a beber mais água diária, ( antes até esquecia ) comecei a fazer o jejum …
Treino todas as semanas ( que não gosto ) mas vou na força do ódio.
( escutei uma frase que me foi dita pelo meu irmão ( @cristiano ) tem 6 semanas lá na Arábia…
‘Katia parece que estás a emagrecer, não faças nenhuma lipo por favor, não vás à faca por favor, ‘juro eu estava a pensar fazer isso e eu nem lhe tinha contado’mas ele parece que sabia 😳 é o Ronaldo né!?! Ele sabe muito 😜 …. Ele me falou ‘Katia cuida da alimentação treina eu sei que tu consegues’ vais ver que emagreceres de forma natural te trará mais saúde e mais motivação’ .
E ele tinha razão.
Vamos lá meninas …
Eu consigo ( tou ainda na caminhada )
Vocês tb conseguem.
Não me orgulho ao publicar aquela primeira foto.
Mas se isso vos puder inspirar.
Então….
Vamos juntas nessa caminhada.👊🏻”
