O ex-concorrente recorreu às redes sociais para falar sobre um problema que o tem acompanhado e com o qual acredita que muitas pessoas se vão identificar
Tiago Rufino voltou a recorrer às redes sociais para partilhar um desabafo pessoal. O ex-concorrente falou das dificuldades que tem sentido para dormir, admitindo que as noites se tornaram um verdadeiro desafio.
Na publicação, Tiago revelou que passou mais uma noite praticamente em branco e confessou que, por vezes, precisa de recorrer a comprimidos para conseguir descansar.
“Esta noite foi daquelas em que dormir simplesmente não aconteceu. Fico às voltas na cama, a cabeça não desliga e, às vezes, a única maneira de conseguir descansar é recorrer a comprimidos para dormir. Se me dissessem há uns anos que isto iria acontecer, eu não acreditaria. Dormia em qualquer lado, a qualquer hora”, escreveu.
Sem conseguir apontar uma causa concreta para o problema, Tiago Rufino admite que as dificuldades podem estar relacionadas com a ansiedade, o stress, a idade ou até com o facto de viver sozinho.
“Não sei se é da ansiedade, do stress, da idade ou de viver sozinho. Só sei que há noites que custam imenso. E acredito que não devo ser o único a sentir isto”, concluiu.
