A atriz Sara Matos é a capa da revista Women’s Health no momento em que celebra o seu 8º aniverário.
Sara Matos está numa forma física incrível e invejável, e num momento em que o desporto ocupa um lugar muito importante na vida dos Portugueses, foi fácil compreender a decisão da revista em convidar a atriz.
Sara Matos não hesitou em partilhar com os seus fãs nas suas redes sociais, onde se pode ler:
“Sempre fui amante de exercício físico, e se há coisa de que gosto e preciso, é movimentar o corpo.
Dediquei-me ao padel durante muito tempo, apaixonei-me pelo kickbox, depois pelo yoga, flow, dança, treino funcional, enfim…vou-me propondo sempre a fazer coisas diferentes, para tentar sair da minha zona de conforto. Preciso disso.
Este processo da women’s health foi mais um desses desafios. A convite do @pedrolucas_menshealth comecei a treinar com o @pedromedeirospersonaltrainer 3 meses depois te ser sido mãe. Foi a melhor coisa que podia ter feito. Apesar da privação de sono, (mães, vocês percebem!) ? acabei por arranjar todos os dias uma hora para cuidar de mim.
Não quis, nem podia fazer qualquer tipo de dieta alimentar, para não influenciar a amamentação do meu filho, por isso fiz questão de ser acompanhada pela minha querida amiga @iararodriguesnutricao , para ter a certeza de que continuava a dar ao Manuel tudo o que precisava.
Foi um processo bem desafiante. Conto-vos tudo nesta revista. Espero que gostem tanto quanto eu.”
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