Marido de Rita Ferro Rodrigues aposta na saúde e conquista resultados visíveis com nova rotina de treino
Rúben Vieira, conhecido carinhosamente como “Ben” e figura bem conhecida da televisão portuguesa, está a dar que falar nas redes sociais — e por boas razões. O apresentador e marido da também mediática Rita Ferro Rodrigues está a viver uma verdadeira revolução pessoal, ao apostar num estilo de vida mais saudável, com foco na perda de peso e melhoria da sua forma física.
Foi através das suas redes sociais que Ben decidiu partilhar os primeiros resultados visíveis desta jornada de transformação. Numa publicação recente, o apresentador mostrou-se no ginásio, evidenciando uma forma física mais tonificada e um semblante mais confiante. A acompanhar a imagem, escreveu: “Nem eu acreditava mas agora os resultados estão visíveis”, seguido da enigmática frase “Quem muda…”, que deixou muitos seguidores a aplaudir a sua determinação.
Este novo capítulo na vida de Rúben Vieira parece ser fruto de uma rotina intensa de treinos, acompanhada por uma alimentação equilibrada e um novo foco no bem-estar pessoal. Ainda que não tenha revelado todos os detalhes do plano de transformação, é visível que o compromisso com a mudança é real e os resultados falam por si.
Nas redes sociais, os elogios não se fizeram esperar. Fãs e amigos encheram a caixa de comentários com mensagens de apoio, motivação e até inspiração. Muitos destacaram a coragem de Rúben ao partilhar a sua evolução física, incentivando outros a cuidarem da sua saúde e a acreditarem que mudanças são possíveis com esforço e consistência.
Esta transformação de Rúben Vieira não só mostra uma nova imagem pública do apresentador, como também reforça a crescente tendência entre figuras públicas de abraçarem estilos de vida saudáveis. Ben junta-se assim a uma lista crescente de celebridades que utilizam a sua visibilidade para promover o autocuidado, a saúde física e mental, inspirando milhares de portugueses a seguirem o mesmo caminho.
