Ex-concorrente do ‘Dilema’ abre o coração sobre perturbação do défice de atenção e os desafios vividos nos últimos meses
Rafael Bailão, partilhou nas redes sociais um desabafo emotivo e revelador sobre a sua saúde mental. Numa publicação feita esta terça-feira, 20 de maio, o influenciador digital anunciou que foi diagnosticado com Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA), uma condição que tem afetado as suas relações, decisões e vida profissional. Rafael assumiu ainda que procurou apoio especializado e que está a seguir um tratamento com acompanhamento psicológico e psiquiátrico.
O influenciador, que recentemente reatou a relação com o ex-namorado Igor Crovinell, explicou que sempre se esforçou por mostrar apenas o lado divertido e criativo nas redes sociais, mas que, por trás das câmaras, lidava com desafios intensos. “Muitos questionaram o porquê das minhas atitudes impulsivas, do regresso ao meu namorado ou do meu comportamento no programa ‘O Dilema’. Hoje, decidi explicar o que realmente se passa comigo”, escreveu Rafael, referindo-se às críticas que recebeu durante e após o reality show.
Segundo Rafael Bailão, a participação em O Dilema representou um verdadeiro ponto de rutura emocional. “Foi literalmente o meu burnout”, confessou. Durante o programa, o influenciador sentiu-se sobrecarregado emocionalmente, incapaz de lidar com distrações e com a necessidade constante de ser ouvido, o que agravou ainda mais os sintomas da PHDA. “A ansiedade e impulsividade afetaram muito as minhas relações”, partilhou, afirmando que só agora se sente pronto para falar abertamente sobre o tema.
Com coragem, Rafael contou que já iniciou um percurso de autoconhecimento e tratamento. “Decidi procurar ajuda psicológica e psiquiátrica, atualmente estou a ser medicado, e os meus níveis de ansiedade e impulsividade estão controlados”, revelou. Esta mudança positiva tem-lhe permitido encarar a vida com mais serenidade e retomar com confiança a relação com Igor Crovinell, agora com maior consciência dos desafios emocionais que enfrentam juntos.
A partilha de Rafael foi recebida com mensagens de apoio dos seguidores, que elogiaram a sua transparência e coragem ao abordar um tema ainda rodeado de estigma. Ao dar voz à saúde mental e à importância de procurar ajuda, o influenciador contribui para quebrar tabus e encorajar outras pessoas a fazerem o mesmo. “Esta é uma nova etapa da minha vida”, concluiu, assumindo o compromisso de partilhar a sua jornada sem filtros.
Veja a seguir a partilha:
