Comentadora pede aos seguidores que se afastem de ambientes e pessoas negativas
A ex-concorrente de reality shows Márcia Soares voltou a usar as redes sociais para partilhar uma mensagem forte com os seguidores. A comentadora mostrou-se orgulhosa com o impacto que tem tido ao divulgar uma plataforma de psicólogos e revelou que tem recebido inúmeras mensagens de pessoas que decidiram procurar ajuda. Para Márcia, saber que a sua voz pode incentivar alguém a cuidar da saúde mental é motivo de grande satisfação.
Na publicação, a antiga participante de programas televisivos destacou a importância de dar prioridade ao bem-estar emocional. Márcia Soares sublinhou que, tal como acontece com a saúde física, a saúde mental deve ser tratada com atenção e respeito. “Estou extremamente orgulhosa e feliz por saber que tantas pessoas procuram ajuda e que a minha mensagem chegou desse lado”, afirmou, demonstrando gratidão pela forma como os seguidores têm reagido à iniciativa.
Ao longo do desabafo, a influenciadora deixou ainda um conselho direto para quem a acompanha: aprender a dizer “não” quando necessário. Segundo a própria, muitas vezes as pessoas permanecem em ambientes ou relações que não as valorizam, seja no trabalho, nas amizades ou até em contextos familiares. Para Márcia, é fundamental reconhecer esses sinais e afastar-se de situações que possam prejudicar o equilíbrio emocional.
A terminar, a jovem fez um apelo claro aos fãs: não se deixarem influenciar por pessoas negativas ou que estejam a atravessar fases difíceis e acabem por transmitir essa energia aos outros.
