Apresentador da TVI partilha desabafo sobre o ritmo exigente da televisão e os desafios do dia a dia
Cláudio Ramos tem sido uma presença constante na grelha da TVI, conduzindo diariamente o Dois às 10 ao lado de Cristina Ferreira e assumindo a liderança do Secret Story – Desafio Final. Apesar do destaque na estação de Queluz de Baixo, o apresentador não esconde que a sua rotina é intensa e cheia de desafios. Este domingo, 9 de fevereiro, usou as redes sociais para fazer uma reflexão sobre os seus dias, revelando detalhes do seu ritmo frenético.
No longo texto partilhado no Instagram, Cláudio começou por notar a repetição da sua rotina e o impacto que isso tem na sua vida pessoal: “Percebo que troco demasiadas vezes de roupa por dia quando viajo pela minha semana e onde, de há tempos a esta parte, os dias parecem cópia uns dos outros”. O apresentador revelou que acorda sempre às seis da manhã e regressa a casa perto das onze da noite, um ciclo que se repete sem margem para descanso. Apesar do gosto pela rotina, Cláudio admite que, quando esta se torna excessiva, pode perder o encanto.
Entre treinos, compromissos profissionais e tentativas de manter uma alimentação equilibrada, o comunicador confessou alguns momentos do seu quotidiano. Desde o facto de não ter conseguido dormir mais horas nos dias de folga, até às pequenas peripécias, como um erro ao temperar o salmão ou a compra de uma balança para se pesar diariamente, Cláudio mostrou-se transparente e autêntico. “Esta semana não comi gelado. Não fui ao cinema. Bati com o carro. Acabei de ver Best Game na Prime, escrevi, cozi arroz que me fartei”, revelou.
O apresentador destacou ainda o impacto que o trabalho tem na sua rotina, mencionando a dificuldade em relaxar após as galas de domingo. “Impossível adormecer depois de três horas e meia de adrenalina em direto, mas vou sair da cama às sete da manhã”, escreveu, descrevendo a sua preparação para mais uma semana repleta de desafios. A disciplina e o profissionalismo continuam a ser uma marca da sua carreira, mas Cláudio não esconde que conciliar tudo pode ser um verdadeiro desafio.
A terminar a reflexão, Cláudio Ramos ironizou sobre o glamour associado à televisão: “Basicamente é esta a vida encantada e glamourosa de um apresentador de televisão com os pezinhos no chão. Tenham um bom domingo!”. O desabafo sincero rapidamente gerou reações dos fãs, que elogiaram a sua dedicação e autenticidade. Com uma agenda tão preenchida, Cláudio Ramos continua a ser um dos rostos mais acarinhados da televisão portuguesa.
Veja a seguir a partilha:
