A artista Carolina Deslandes revelou a sua melhor decisão dos últimos tempos.
De acordo com Carolina Deslandes a prática de yoga não é obrigatoriamente para magros, nem para os aficionados do fitness.
A prática deste desporto é destinada aos que se querem reconstruir.
Foi no yoga que Carolina Deslandes se refugiou e aparentemente está a ter um resultado excecional na sua vida e bem estar:
“A melhor decisão que tomei no último ano da minha vida foi começar a praticar yoga com a Claudia. Porque o yoga, ao contrário do que eu pensava, não é para magros nem para quem tem outfits de treino. O yoga é para quem está disposto a reconstruir-se. A ser humilde, a receber luz, a reconhecer a luz no outro. É para quem quer ir ao âmago das questões, é para quem quer mudar padrões comportamentais. E, muitas vezes, é para quem se quer salvar de uma ansiedade que comanda os dias.
A Claudia é uma luz. É toda generosidade. É toda ouvidos. É toda amor. É toda veículo e destino. E mudou completamente a minha vida. No dia em que escrevi o “Trauma de Abandono” liguei-lhe e disse-lhe que sem ela eu não teria sido capaz de fazer esta canção. Obrigada meu amor. ❤️”