Ex-Big Brother revela necessidade de se afastar das redes e fala sobre fases difíceis na vida pessoal
Carolina Braga, conhecida por ter participado no Big Brother 2025, surpreendeu os seguidores ao revelar o motivo do seu afastamento recente das redes sociais. A ex-concorrente fez uma partilha emotiva, explicando que os primeiros dias do ano a encontraram num momento introspectivo, em que precisou de se recompor e de se dedicar a si própria. “Querem-me sem filtros então eu venho aqui dizer que tenho estado mais ausente das redes nos últimos dias… comecei o ano de uma forma diferente, a precisar de tempo para mim”, escreveu Carolina, reforçando a importância de respeitar o seu espaço pessoal.
No desabafo, a antiga concorrente do reality show enfatizou que não se trata de desinteresse, mas sim de cuidado com a própria saúde mental. Carolina criticou a hipocrisia de quem apenas se preocupa com questões de bem-estar em momentos trágicos, sem demonstrar apoio no dia a dia. “Não sou um robô, sou uma pessoa. Não tenho a obrigação de estar sempre disponível. Quando sinto que preciso de me afastar, eu afasto. Há vida fora das redes também”, alertou, reforçando a necessidade de normalizar períodos de introspeção.
A ex-Big Brother deixou claro que não pretende explicar pormenores sobre a sua fase atual, pedindo compreensão aos fãs e seguidores. “Não me perguntem o que se passa. Normalizem apenas que todos temos fases, às vezes estamos bem, outras ótimos e outras horríveis. E está tudo certo”, afirmou. Carolina destacou ainda o apoio essencial da família e do namorado, Diogo, revelando que são a base que a sustenta em momentos mais difíceis.
Para finalizar, Carolina Braga agradeceu aos seguidores que lhe enviaram mensagens de carinho e apoio, lembrando que estas fases são normais e fazem parte da vida. “O meu namorado, a minha mãe e os meus irmãos têm sido o meu colo diário e às vezes é só disso que precisamos… é só uma fase e está tudo bem”, concluiu, mostrando maturidade e transparência ao abordar os desafios emocionais com que lida.
Veja a seguir a partilha:
