A influenciadora e vencedora do Big Brother – Desafio Final 2022, Bruna Gomes, abriu o coração ao falar sobre a relevância da saúde mental e como as suas batalhas pessoais a transformaram numa referência para muitas pessoas…
Em entrevista à revista Maria, Bruna revelou que, frequentemente, é abordada na rua por seguidores que compartilham as suas próprias dificuldades emocionais, procurando apoio e orientação. Segundo ela, esses encontros cara a cara têm um impacto muito maior do que as interações virtuais, destacando a importância de uma ligação humana genuína.
“Falam muito sobre ter medo de contar o que se passa, ou ter vergonha, ou não se sentem acolhidas. Eu adoro passear pelas ruas de Portugal, porque o feedback que eu recebo é essa conversa mais próxima. No digital é tudo muito ausente, por isso gosto de estar em contacto com as pessoas, dar-lhes um abraço e conversar”, revelou Bruna.
A criadora de conteúdo não esconde que a sua própria jornada foi marcada por desafios relacionados à saúde mental. Por isso, tornou-se uma voz ativa na sensibilização deste tema, usando as suas plataformas digitais para promover conversas abertas e livres de estigmas. Para Bruna, é essencial que se continue a falar sobre saúde mental, não apenas como uma tendência passageira, mas como uma prioridade contínua na sociedade moderna.
Além de partilhar as suas experiências pessoais, Bruna Gomes revelou que está prestes a lançar um novo projeto no YouTube inteiramente dedicado ao tema. Segundo a influenciadora, esta iniciativa tem como objetivo criar um espaço seguro para diálogo, partilha de experiências e disponibilização de recursos que possam ajudar outras pessoas. Ela acredita que, ao usar a sua voz e alcance, pode realmente fazer a diferença na vida dos seus seguidores.
Por fim, Bruna reforça a importância de procurar ajuda profissional, mencionando que ainda faz terapia regularmente. “É essencial cuidar da nossa mente, assim como cuidamos do nosso corpo. Há muito tempo que queria criar este projeto e, finalmente, está quase a tornar-se realidade”, afirmou. Com uma legião de seguidores atentos às suas mensagens, Bruna Gomes promete continuar a ser uma figura de inspiração e apoio para aqueles que enfrentam desafios emocionais.