A ex-concorrente da TVI fez um desabafo comovente nas redes sociais e revelou que está a enfrentar uma fase difícil com a saúde mental
Bernardina Brito, ex-concorrente de reality shows como a Casa dos Segredos, usou esta quinta-feira as redes sociais para partilhar um momento delicado da sua vida. A jovem de 32 anos confessou estar a lidar com crises de ansiedade repentinas e assustadoras, depois de vários meses sem sintomas.
“Por vezes somos apanhados de surpresa, quando achamos que tudo está controlado, mas não está”, começou por escrever nos Stories do Instagram.
Bernardina revelou que, do nada, acordou durante a noite em pânico, com sintomas físicos intensos. Apesar de ter tentado seguir a rotina como se nada fosse, o corpo não deixou.
“O coração bate a mil à hora, as mãos tremem, o corpo sempre com suores frios, a falta de ar no peito”, descreveu, acrescentando:
“Ao fim de algum tempo volto a sentir medo que isto venha para ficar”.
A ex-concorrente já antes tinha falado abertamente sobre saúde mental, e este novo episódio relembra que o bem-estar psicológico é frágil — e precisa de atenção e apoio constante.
